2018.12.08 19:14

의자의 중요성

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오래전에 기억이 나지 않지만 사람의 몸이 둥글기 때문에 의자도 둥글게 만드것이 인체공학적으로 맞는것이다 라는 내용을 누군가에게 들은적이 있음..

어떻게 생각해보면 정말 그럴듯하다.사람의 몸이 평면이 아니라 둥글기 때문에??

 

그렇다면 침대는? 파도치게 만들어야 되겠네.. 오히려 파도치는 침대나 앉는면이 곡면으로 만들어져 있다면 근골격계 질환을 일으키는 주범임. 이전에 포럼에 글을 올렸지만 한번 근골격계 문제가 발생하면 해결할 방법이 하나도 없음

 

운동? 스트레칭? 필라테스? 요가? 이 모든 동작은 아주 건강한 사람이 잠깐동안 균형을 잡기 위한 동작이고 최대효과가 25~28%임 잘못하면 폭망

 

의자는 바닥이 반듯하고 수평이 맞는것을 골라서 사용해야 함. 다음에는 좋은 의자를 올리겠음



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